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“职业倦怠”你有吗? 别以为离你很远

图/视觉中国

文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 郑银佳 肖颖

说到职业倦怠,很多人认为是出现在入职时间比较长的老职工群体中。广州医科大学附属第五医院精神(心理)科副主任医师莫煊却表示,职业倦怠在哪个年龄段都可以发生,甚至还有刚入职不到一年的“职场新人”。临床上因职业倦怠导致严重失眠而来心理诊室咨询的人,明显比以往增加。

哪些人易有职业倦怠

什么是职业倦怠?是指因工作压力所导致的体力和情绪衰竭的一系列症状,包括消极自我评价、消极的工作态度、失去对工作对象的关心和感觉等。

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