做法|宝宝辅食:原味肉松

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做法|宝宝辅食:原味肉松
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我在家里的小宝宝6个月以后能吃辅食开始 , 就一直致力于制作各种宝宝辅食 。 从溶豆到磨牙棒 , 从馒头到面条 , 食材放心 , 健康 , 制作起来其实也很方便 。 今天分享一款最近解锁的辅食:宝宝的原味肉松! 通常做起肉松会遇到一个老难题 , 手撕猪肉片 , 将煮好的猪肉片一个个的撕成小细条 , 耗费了分多时间 , 今天分享一个非常省时省力的办法 , 只要用到厨师机和烤箱 , 两两搭配 , 制作宝宝的营养小肉松 , 根本毫不费力!
By 鱼鱼鱼鱼鱼魚 【豆果美食官方认证达人】
用料
猪里脊肉 400g
柠檬 1个
做法步骤
做法|宝宝辅食:原味肉松
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1、将猪里脊洗干净 , 切块
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2、柠檬汁切片 , 再在肉块上挤一些柠檬汁 , 稍微抓均匀 , 腌制15分钟即可 。
【做法|宝宝辅食:原味肉松】做法|宝宝辅食:原味肉松
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3、然后将肉块放入压力锅中 , 倒入一些水 , 水量需要没过肉块就可以了 。 压力锅煮肉块也是一个很省事的懒人做法哦!
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4、好的肉块用筷子轻松戳一下都会戳透 , 那么肉块就煮好了 。 先去预热烤箱 , 160度 。
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5、这个时候不要迟疑 , 趁热把肉块放到厨师机里 , 用搅拌桨中低速把肉打散
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【做法|宝宝辅食:原味肉松】6、打散就可以了 , 不要打过了哦!
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7、把打散的肉丝放到已经预热好的烤箱里 , 初步烤一下 , 蒸发一些水分 。 差不多160度烤5分钟 , 需要取出来 , 将肉丝翻面扒散一下 , 然后再烤5分钟取出来 。
做法|宝宝辅食:原味肉松
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8、将第一次蒸发掉一些水分的肉丝从烤箱里取出来 , 马上倒入厨师机 , 继续中速打 。 注意啦:这一次打一定要打出肉松的细绒哦!如果没有打到有绒就烤 , 最后成品会比较柴 , 而如果打的太过再进行下一步 , 那么成品口感也会有影响 。
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9、看看第二次用厨师机打出的细绒 , 就是这个状态 , 此时的肉松摸起来还不是很干燥 , 需要再烤一下收干一些水分 。
做法|宝宝辅食:原味肉松
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10、第二次还是用到160度 , 大概烤3分钟左右翻一次面 , 然后再烤3分钟左右就可以了 。
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11、一样的烤完需要用到厨师机最后打散一下 , 可以看到已经是绒绒的状态了哦!因为烤的时间比较关键 , 也并没有完全烤到脱水干掉 , 所以现在还是轻松入口绵绵的口感 。
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