良性自虐是什么梗？良性自虐是什么意思？相信很多小伙伴们都听过这个词，那么这是什么意思呢？下面小编给大家分享一下良性自虐梗介绍，对此感兴趣的小伙伴们可以来看看 。
良性自虐是什么意思
指??????????逼迫自己去做一些不开心的事情、不舒服的事情，但是能得到好的结果 。比如蹦极、熬夜、逼迫自己学习等行为 。
在这个过程中，人们会发现大脑被愚弄了，实际上并不存在危险，因此会有一种‘驭体于灵’的快感 。”这是一种从肉体的不适中得到精神享受的行为 。
【良性自虐是什么梗 良性自虐是什么意思】
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