盛出|蒜蓉烧烤紫茄烤箱|烧烤|地域|口感|女生|酱料

_原题为蒜蓉烧烤紫茄
介绍一款适温暖冬天的烧烤菜，蒜蓉烧烤茄子。非常简单，非常好吃，也可作为零食。

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食材

紫茄 1个
烧烤酱料适量
牛肉汤适量
蒜末适量

方法/步骤 1、紫茄洗干净，切成片，放入包裹了锡纸的烤盘内。

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2、将茄子两面刷上一层烧烤酱料，放在烤箱内170°上下火，烤15分钟。

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【盛出|蒜蓉烧烤紫茄】

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3、将茄子从烤箱内取出，翻个面，撒上蒜蓉和一勺牛肉汤，放在烤箱中200°上下火，继续烧烤10分钟。

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【盛出|蒜蓉烧烤紫茄】4、烤熟后盛出，放入盘中即可，蒜香浓郁，口感软糯茄子皮劲道的蒜蓉肉汤烤茄子就做好啦。

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说起茄子能做什么好吃的，在我的印象中应该就是夏天的中午，我妈做的西红柿茄子捞面条了。煮好的面条过一下凉开水，浇上几勺番茄汁儿炖出的茄子酱，再配上我爸买的烧鸡，吃得那叫满足。好吃是好吃，地域特色的饮食习惯，或许也就造就了某个地域人群的特点。所以，大家似乎经常见到江南的女生杨柳细腰，河南陕西的女生都长得比较粗胖，我一直觉得是喜欢吃面食的原因。
如果想要控制面粉中糖分的摄入，又想吃可口的茄子。可以尝试一下冬天这款温暖的烤茄子。最简单的做法，保持了茄子绵软的口感，还有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合五，维生素，钙，磷，铁等多种营养成分。就特别适合作为菜肴，也适合作零食。简单，好吃，特别适合入门开始学做饭的朋友。