现在人们的物质生活水平有了很大的提高 。在饮食过程中，他们也非常关心各种食物的热量 。控制热量是保持健康的基础，不会变得太胖 。那么100克牛肉的热量是多少呢？
【100克牛肉的热量是多少】1、不同部位的牛肉热量差别很大 ， 高热量部位的热量值几乎是低热量部位的两倍 。
2、肋眼是热量最高的部位，每100克含有270卡路里 。从外观上可以看出，这部分有很多脂肪像大理石纹 。T其次，骨骼部位的热量为每100克210卡路里 。菲力牛肉通常是最昂贵、最嫩的肉，每100克含有155卡路里 。
以上是100克牛肉的热量 。

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