西兰花焯水多长时间

西兰花,通常被称为花椰菜 。它起源于意大利,是一种常见的蔬菜 。通常被称为绿色花椰菜,也被称为西兰花 。二年生草本植物,是甘蓝的一种变体 。叶子大,主茎顶部形成肥大的花球,绿色或紫绿色,表面的小花蕾不密集在一起,侧枝顶部有小花球,那么西兰花漂白多久呢?

西兰花焯水多长时间

文章插图
1、西兰花过水只需要一分钟左右 。
2、西兰花的焯水不需要很长时间 。一般先烧开水,然后把清洗过的西兰花放进去 。
2、一定要把握好时间 。时间太短会使西兰花不好吃,时间太长会严重失去西兰花的营养价值 。
西兰花焯水多久?
【西兰花焯水多长时间】