大蒜素有抗菌、杀菌、抗病毒的作用 。常吃大蒜 ， 可以提高机体的免疫力 。高血压、高血脂、冠心病的人群常吃大蒜 ， 还有清理血管内自由基的作用 。对于大肠杆菌 ， 痢疾杆菌感染引起的肠道感染 ， 有很好的治疗作用 。在流行感冒期间 ， 服用大蒜可以预防病毒感染 。大蒜素还有镇静止痛的作用 ， 适合失眠以及神经压力过大的人使用 。
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大蒜素的作用
1、大蒜素进入人体内 ， 可以起到抗菌消炎的作用 ， 能够有效抑制体内细菌以及病毒的滋生 ， 对百日咳杆菌 ， 还有痢疾杆菌以及大肠杆菌进行抑制 ， 可以增强免疫力 。
2、大蒜素有镇静止痛的作用 ， 适合失眠患者以及神经压力过大的人使用 。
3、大蒜素可以有效抑制体内细胞的癌变 ， 能有效预防癌症的发生 。对于结核杆菌也有很好的控制作用 ， 可以预防结核病 。
4、高血压、高血脂、冠心病的人群 ， 常吃大蒜有清理血管内自由基的作用 。
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5、可以帮助胃液分泌 ， 加快肠胃的蠕动 ， 有利于食物更好的消化吸收 。
6、能增加酶的活性还有血脂水解 ， 促进血脂成分的排泄 ， 维持肝肾功能 。
长期吃大蒜素有什么副作用
大蒜素是一种很好的保健品 ， 经常服用虽然对身体有好处 ， 但也会产生一些副作用,一起了解一下大蒜素的副作用吧 。
大蒜素的副作用1：脾胃虚泄泻者不宜食用大蒜素 ， 若服用过量 ， 会引起腹泻 ， 造成身体不适 。
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大蒜素的副作用2：服用大蒜素有可能会出现轻微嗳气的现象 。
大蒜素的副作用3：长期吃大蒜素会导致咽喉肿痛、口舌生疮 。
【长期吃大蒜素有什么副作用 大蒜素的作用】大蒜素的副作用4：对于患有粘膜溃疡性疾病的人来说 ， 长期食用大蒜素可能会增加溃疡穿孔的风险 。
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