螃蟹的做法_健康频道 肉蟹煲软烂鸡爪怎么做


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食物:螃蟹1只、鸡爪8只、八角茴香适量、八角2个、香叶适量、大枣5个、辣椒干4个、生抽酱油2汤勺、老抽王适量、砂糖适量、郫县豆瓣酱、海天黄豆酱、耗油适量、砂糖适量、小香葱适量、芝麻适量、植物油适量 。
作法:
1、最先将鸡爪切割成左右两半 , 加水里泡10分鐘 , 预留 。
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2、锅中放入水 , 放入鸡爪、八角茴香、八角、香叶、大枣、辣椒干、生姜片、生抽酱油、老抽王、砂糖、盐一起炖 , 炖好后捞起来预留 。
3、将螃蟹拔开蟹盖 , 除去鳃、心、胃 , 清理整洁 , 并切割成左右两半 , 在创口处裹上木薯淀粉 。
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4、凉锅里放倒进植物油 , 待其烧造七成热时放入螃蟹 , 烹制颜色白里透红后捞起来 。
5、锅中添加少量油 , 放入郫县豆瓣酱、海天黄豆酱爆香 , 再添加生抽酱油、老抽王、耗油、砂糖和适量冷水 。
6、等锅中烧开后 , 放入鸡爪、马铃薯、螃蟹 , 文火炖7分鐘上下 , 大火收汁 。
7、摆盘后 , 把螃蟹盖放到肉蟹上 , 撒上小香葱和芝麻就可以 。
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