芒果加热吃好吗


芒果加热吃好吗

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芒果加热能吃吗 芒果加热能不能吃 1.不建议加热 。
【芒果加热吃好吗】2.芒果富含胡萝卜素、维生素C、蛋白质和其他人体必需的微量元素,如硒、钙、磷、钾、铁等 。有些成分受热会失去活性,所以吃芒果达不到它的最佳功能 。而且芒果甜腻的味道加热后会大打折扣,还是不要加热的好 。