鲈鱼怎么做最好吃

【鲈鱼怎么做最好吃】鲈鱼,又称鲈鱼,是中国常见的经济鱼类之一 。鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美 。值得一提的是,它没有其他鱼常见的腥味,所以一直受到消费者的青睐 。那么鲈鱼怎么才能最好吃呢?这里有一个介绍 。

鲈鱼怎么做最好吃

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鲈鱼怎么做最好吃
1鲈鱼
食物:鲈鱼一条,泡姜30g、泡椒30g、豆瓣酱20g、青花椒10g、姜、蒜、葱、生菜、白糖、醋、米酒、盐、猪油、菜油 。
作法:
1提前准备好原料,鲈鱼内脏和鳃清理干净备用 。
2将泡椒、泡姜切碎;葱切成花;姜部分切成片,姜部分切成姜米;蒜头切成泡沫;生菜切成小颗粒备用 。
3将葱结、姜片、米酒、盐倒入锅中,煮沸后,将鲈鱼放入锅中煮开捞出备用 。
4将混合油(猪油和食用油会增加菜肴的香气)放入锅中煮沸,加入泡椒、青椒、泡姜、豆瓣酱、蒜米炒香,加入冷水,加入糖醋,最后勾芡收汁 。
5起锅摆盘,撒上葱段和生菜泡沫即可食用 。
鲈鱼怎么做最好吃

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二、糖醋鲈鱼
食物:鲈鱼1、姜粉、盐、干淀粉、蒜泥、冷冻蔬菜颗粒、葱丝、红椒丝、芡粉、植物油、肉汤或水、番茄沙司、醋、糖、酱油、米酒等 。
作法:
1鲈鱼食品整洁,再用姜粉和盐擦拭,腌制5分钟 。
2取一小碗,先后加入番茄沙司、醋、糖、酱油和米酒,再拌匀 。
3在腌制好的鲈鱼上涂上干淀粉,一定要均匀擦拭 。之后,握住鱼尾,抖几下鲈鱼,然后抖掉一些过多的淀粉 。
4起热锅,放入适当的食用油,等油烧到七八成热时,慢慢将鱼放入锅中逐渐油炸 。
5炒至表面酥硬,色调金黄即可起锅摆盘 。
6原锅留少量底油,烧开,转小火,下蒜泥炒香 。蔬菜颗粒,炒均匀 。
7放入第二步调味汁,炒匀后倒入肉汤,炒匀,煮沸 。
8煮沸后转红,将干淀粉加水调整,然后倒入锅中勾芡,直直到汁液粘稠,煮沸,然后熄火 。
9将葱丝和辣椒丝洒在炸鱼上,然后将调好的汁倒在鱼上 。
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三、剁椒蒸鲈鱼
食物:鲈鱼1条,剁椒适宜,盐、食用油、酱油、姜片、葱 。
作法:
1鲈鱼切干净后,将鲈鱼切开放入盘中,切两刀,涂上少量盐和食用油 。
2将适量剁椒铺在鱼身上,再撒一点姜丝,用开水蒸8-10分钟 。
3蒸锅后撒上葱段,突然锅烧热,适量食用油淋在鱼身上 。
4最后倒适量生抽 。
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