玉米粒适量 ， 荷兰豆适量 ， 植物油适量 ， 盐适量 ， 葱蒜适量 ， 酱油适量 。
1、胡萝卜去皮切片 ， 玉米切粒 。
2、荷兰豆去蒂洗净备用 ， 玉米煮熟备用 。
【玉米粒适量,荷兰豆适量、植物油 玉米粒荷兰豆怎么炒】3、油锅烧至六成熟 ， 倒入玉米油 ， 炒香大蒜和胡萝卜 。
4、快速翻炒 ， 加入荷兰豆 ， 最后加入少许盐、酱油 ， 撒上葱花 。

• 虾仁适量、胡萝卜、玉米粒 玉米毛豆胡萝卜虾仁怎么炒好吃
• 怎样喝水有利于健康适量喝水更健康 怎样喝水更健康
• 张定安主任提醒:补充适量的营养适量地补充营养对我们这些正在生 怎样个子长高
• 阴道冲洗取原液适量直接灌入专用冲洗器 妇炎洁怎么还用
• 粳米、玉米粒鸡肉洗净备用 鸡丝粥怎么做
• 四川土豆丝沥干水分,家乐鸡精、香醋4茶匙,蒜末适量,油适量 酸辣土豆丝是哪里的菜
• 甜椒炒玉米粒的家常做法
• 浅色皮包变黑了,需要用干净的布蘸适量的酒精或白酒,有污渍的地 浅色皮包被蹭黑了怎么变干净
• 鸡蛋煎玉米粒
• 椒盐玉米粒的做法步骤是什么