老婆堵奶了怎么办


老婆堵奶了怎么办

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产后乳房涨疼、堵奶怎么办?5步按摩法缓解涨疼,疏通乳腺
父母在线
09-14
产后乳房胀痛是许多产妇碰到的问题,乳房胀痛时,乳晕处变得很硬,乳头相应变短,婴儿吮吸时不容易含住乳头,新妈妈也因疼痛不愿喂奶 。乳房胀痛加重时,还可以影响新妈妈的手臂活动 。单纯的乳房胀痛在产后2-3天发生,由于乳房分泌的乳汁得不到及时排除或乳管淤塞不通,乳汁淤积成块,出现胀痛及沉重感 。
产后乳房胀痛的基本按摩法
第一步
将奶挤出:可利用吸奶器,包住整个乳头、乳晕部分,然后另一手将其固定,把奶吸出 。
第二步
热敷乳房:准备一条干净的大毛巾,2条温热的小毛巾和一盆50-60度的干净热水(水温可依气温酌情增减,但热敷期间水温需持续保持) 。然后露出胸部,将大毛巾从乳下2-3寸盖好,再用温热毛巾覆盖两侧乳房,两条毛巾交替使用,每1-2分钟更换一次热毛巾,持续8-10分钟 。
第三步
螺旋按摩:从乳房基底部开始,向乳头方向以螺旋形状按摩整个乳房 。
第四步
环状按摩:利用双手托住整个乳房的上下及左右,由基底部向乳头一来回方向进行按摩 。
第五步
按压乳房:双手拇指置于乳房之上隅,四指在乳房两侧,然后由基底部向乳头方向挤压,四侧都以这种方法来按摩 。
试试民间的方法?
发酵面外敷缓解乳房胀痛
用100克发酵面敷于乳房的外表,露出乳头和乳晕,以便抽取乳汁,3—4小时后用温水洗去发酵面,如果乳胀未缓解,可重复用发酵面外敷乳房,发酵面巾含有麦芽,外敷在乳房表面上通过皮肤吸收,麦芽是一种快速去极化肌肉松弛剂,使得乳房局部肌肉松弛,在消肿止痛的基础上解除乳腺管不通畅的状况,又可通过乳房表层血管吸收进入体内,调气活血,解除乳房胀痛 。
哺乳期出现乳房硬块、堵奶的现象非常常见,而这不仅仅会影响妈妈们哺乳,同时也会在极大程度上使她们承受痛苦,因为堵奶、乳腺不通、硬块等问题会使妈妈们乳房胀痛不适,是非常痛苦的 。
奶堵了有硬块怎么疏通?
(1)热毛巾热敷
对于奶堵了有硬块怎么疏通这个问题,可以用热毛巾热敷硬块处,通过热能的作用来促进局部经络通畅,促进血液循环,从而能够帮助女性朋友疏通乳腺的同时,也能够在极大程度上减轻疼痛 。
(2)乳房按摩
出现乳房硬块、堵奶的问题以后,妈妈们可以在用热水沐浴以后,用轻柔的手法来按摩乳房,同时也可以轻轻地左右甩动乳房,这些都能够促进乳汁排出,对于乳腺疏通是非常有帮助的 。
(3)求助专业的催乳师
近年来催乳师逐渐走热,其实对于奶堵了有硬块怎么疏通这个问题,如果做了多种尝试仍旧没有办法让自己的乳房通畅,那么就一定要及时请专业的催乳师来帮忙,通过专业的手法按摩,最终能够获得显著的疏通乳腺的效果,同时也可以在极大程度上消除硬块,效果是非常好的 。
(4)及时求诊
如果乳房硬块、堵奶的问题仍旧没有得到妥善的解决,这个时候一定要及时去到正规的医院求诊治疗,以免问题越拖越严重,最终引起乳腺炎的病症出现 。
【老婆堵奶了怎么办】以上就是关于奶堵了有硬块怎么疏通的相关内容介绍,乳房健康对于每一个女性而言都是非常重要的,当女性在哺乳期间出现了堵奶、乳房硬块的问题以后,一定要给予高度的重视,及时给予有效的护理,帮助自己的乳房慢慢恢复通畅,顺利排出乳汁哺乳宝宝 。