牛腱子肉好吃的做法有哪些 牛腱子肉怎么做好吃

牛腱子肉好吃的做法有:清炖牛腱子、卤牛腱子、辣椒炒牛腱子肉、萝卜焖牛腱子肉、酱牛腱子、烤牛腱子 。牛腱子肉是牛肉大腿部位,肉质鲜美,富含蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等营养成分 。牛腱子肉蛋白质含量高,脂肪含量低,享有“肉中骄子”的美誉 。下面就为大家介绍几类牛腱子肉的做法 。

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卤牛腱子的做法流程:
1.将牛腱子切成三块,洗净后泡入清水中浸泡一小时,中间更换鲜血 。
2.锅里倒进清水,添加数粒麻椒、姜片、小葱段,放入牛腱子,大火煮开后,撇去浮沫,再将牛腱子捞出,煮肉水扔掉不要 。把牛肉放入冷水中浸泡5分钟至肉粒制冷 。
3.准备姜蒜大料等各种调料,细碎的卤料用无纺布料包包起来 。
4.将肉放入压力锅中,倒进清水,放入姜蒜和卤料包,添加生抽、老抽、冰糖、米酒,搅拌后盖上盖,大火煮至上汽后,改中小火煮二十五分钟熄火
5.煮好的牛肉捞出,在室温摆放2小时制冷风干,然后放入以前的肉汤中,大火煮15分钟 。
6.卤好的牛肉放入封闭的保鲜盒,制冷以后放入冰箱冷冻层,完全制冷之后再切片,组合蘸料就可以吃了 。
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辣椒炒牛腱子肉的做法步骤:
1.牛腱子肉切成片,放适当淀粉抓匀 。
2.青椒切发展条块,小辣椒切发展条块,蒜头切成小粒 。
3.热锅放食用油,放入牛肉煸炒,放入胡椒粉,放入生抽炒匀 。
4.放入蒜头粒爆香,放入青椒炒匀 。
5.最终放入小辣椒,添加盐炒匀起锅 。
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烤牛腱子的做法流程:
1.把姜片清理干净、切片 。牛腱子清洗一下,然后和凉水一起放入锅中,再放入切好的姜片、米酒,开大火烧开 。
2.等牛腱子煮的差不多熟透,用漏勺捞出,用清水冲洗干净 。用刀割成薄的牛腱片 。
3.切好的牛腱片放入碗里,添加孜然粉、生抽、老抽,随后拌均匀,最终倒进少量食用油拌匀,静放腌渍一会 。
4.把腌制好的牛腱片放到烤盘上,送进烤箱的烤架上,200度烤制10-20分钟,烤制到中间把牛腱片翻面再烤 。可以按自己喜欢的口味调整时间 。
5.烤好的牛腱片出炉,浇上酱汁就可以吃了 。
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