兔子有哪些做法好吃 兔子有哪些做法

【兔子有哪些做法好吃 兔子有哪些做法】兔子的做法有:炖兔子、清炖兔子、兔子肉汤、香辣兔子肉、青椒炒兔肉、干煸兔子、土豆烧兔子肉、干锅兔肉等 。兔子营养价值很高,含有卵磷脂、蛋白,还含有人体不能生成的8种必须氨基酸 。兔肉含有较高的植物性食物中缺乏的赖氨酸、色氨酸 。兔肉还被称作“保健肉”、“荤中之素”等 。下面就为大家介绍几类兔子的做法 。

兔子有哪些做法好吃 兔子有哪些做法

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香辣兔子肉
1.兔肉剁小块泡茶预留,葱蒜切段,辣椒用剪刀剪成小段 。
2.锅中给油,油温五成热时,下葱蒜、辣椒、麻椒温火炸成香气 。
3.炸成香气后,下兔肉翻炒二十分钟 。
4.加生抽、冰糖、盐,继续翻炒,十分钟后即可出锅 。
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青椒炒兔肉
1.兔子清理干净,剁成小丁 。青椒切成圈 。
2.凉水入锅,煮沸,撇去血沫,水开后煮两、三分钟即可,捞出用清水清洗掉肉上的血沫 。
3.炒锅上火,烧开,放入食用油,放大蒜炒香,再放入处理过的兔肉,翻炒 。
4.添加生抽翻炒着色,,加适量清水,大火烧开,转中小火炖至肉熟 。
5.兔肉熟的差不多时,加适量盐调料,放青椒翻炒一小会儿,就可以出锅了 。
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干煸兔子
1.兔肉洗净,放锅中绰水,绰水时添加葱结、米酒、八角、姜片 。
2.准备干辣椒,用剪刀剪断,准备姜片、青椒段、蒜黄 。
3.锅中滚油,放入干辣椒、麻椒曝出香气,添加兔肉炒干水汽 。
4.加料酒、盐生抽、老抽、豆瓣酱、耗油翻炒匀称 。
5.兔肉变色差不多的时候,放入蒜黄、姜片、青椒 。
6.待青椒熟后,放入藤椒油,小火炒五六分钟,放入孜然粉、鸡精,翻炒匀称,即可出锅 。