最近在减肥,所以打算买一些玉米,但是发现玉米挺多的 。想问一下粘玉米和水果玉米哪个热量低?
黏玉米 。
粘玉米通常被称为糯玉米,其100克糯玉米热量约为172卡;水果玉米是一种超甜玉米,100克水果玉米热量约为105卡 。
因此,在热量方面,粘玉米的热量略高于水果玉米 。根本原因是粘玉米的淀粉含量高于水果玉米,导致热量高 。
【粘玉米和水果玉米哪个热量低些 粘玉米和水果玉米哪个热量低】
- 洗衣粉的危害和坏处 洗衣粉的危害
- 皮蛋的禁忌和功效 皮蛋的禁忌
- 牛奶的饮食禁忌 牛奶的营养价值和功能及禁忌
- 经常叩齿有什么好处和坏处 经常叩齿有什么好处
- 永久产权和70年产权的区别 个人住宅产权是什么意思
- 法斗和巴哥的区别是什么 法斗和巴哥的区别
- 食品级不锈钢和耐酸钢的区别 304不锈钢是食品级吗
- 事业单位和国企有什么区别 事业单位干事是什么级别
- 居家隔离和集中隔离的区别
- 柞蚕丝被和桑蚕丝被哪个好 桑蚕丝和柞蚕丝有什么区别