黄刺骨鱼是我们生活中经常在市场上看到的一种鱼 。黄刺骨鱼体积小 ， 鱼刺少 。炖起来很好吃 ， 很受大众欢迎 。虽然它如此脚踏实地 ， 但炖黄刺骨鱼也很熟练 。
【黄刺骨鱼炖豆腐不仅味道好还有利小便,消水肿,发痘疹,醒酒的功】准备材料:黄刺骨3条 ， 老豆腐1斤 ， 黄酒3勺 ， 姜盐 。
一、准备好所有材料 ， 清洗好黄刺鱼 ， 也可以请卖鱼师傅来处理 。
二、将黄刺鱼剁成均匀的块 ， 豆腐切适量大小 ， 不要切的太小 ， 否则炖的时候容易烂 。
三、铁锅加热 ， 倒油 ， 加入姜片 ， 加入黄刺鱼炒香 ， 然后加入料酒 ， 轻轻翻炒 ， 加入沸水 。
四、准备砂锅 ， 将鱼倒入砂锅中 ， 再倒入豆腐 ， 文火慢炖15分钟 。
五、加盐调味 。
炖豆腐不仅味道好 ， 而且有利于排尿、消除水肿、痤疮皮疹和醒酒 。把它放在你自己的菜单上 。

• 2022年腊月廿三黄历吉利吗 2022腊月二十三黄历吉利吗
• 帆布鞋可以全部打湿洗吗 帆布鞋怎么洗不会黄
• 虎刺梅变黄脱落还能救活吗 虎刺梅叶子发黄的原因
• 有虾籽的公虾还是母虾 有虾黄的是公虾还是母虾
• 生地黄的形状:多呈不规则的团块状或长圆形 地黄有几种,生地黄和熟地黄的区别
• 芦荟叶子发黄处理与养护方法 芦荟叶子发黄干瘪枯萎怎么办
• 黄皮水的做法的具体操作步骤 黄皮水的做法
• 被漂白剂漂黄了干了会变白吗
• 一吨黄金的价格是多少 1吨等于多少斤黄金
• 生地黄的作用与功效