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精神衰弱晚餐过饱，肠胃肿胀会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮层的其他部位，诱发精神衰弱 。
疲惫吃得太饱会导致大脑反应迟钝，加速大脑衰老 。人吃饱后，身体的血液会跑到胃肠系统“工作”，容易使人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡 。
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