患上失眠症该怎么样治疗更好 患上失眠症该怎么治疗更好


网友提问:患有失眠症后,白天总是会打哈欠,感觉非常的乏力,患上失眠症该怎么样治疗更好?
最佳答案:【患上失眠症该怎么样治疗更好 患上失眠症该怎么治疗更好】患上失眠症该采用抗抑郁剂治疗:镇静的作用减少药物滥用的可能性,也改善了失眠症患者的抑郁症状 。心理治疗:帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾,理解睡眠是一种自然的生理过程,消除对失眠的焦虑和恐惧 。