干的天麻炖鸡天麻需泡多久 干天麻要泡多久才能炖鸡


干天麻能够炖鸡吃,那么请问干天麻要泡多久才能炖鸡?
需要泡20-30分钟 。
干天麻是由新鲜天麻制成的,其中的水分含量比较少,直接清理干净煮的话难以煮熟,需要提前泡发变软才能够,一般将干天麻放到水里,针对不同的水温,需要泡发20-30分钟的时间才可将其泡软 。
小提示
干天麻不能泡太久,否则很容易造成天麻的有效成分流失掉,从而减少其营养成分以及药用价值 。
【干的天麻炖鸡天麻需泡多久 干天麻要泡多久才能炖鸡】