1拍脸按摩
当你的脸部变得肥胖时 , MM们可以尝试着用双手轻轻的拍打脸部 , 直至其略微发红发热 , 这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散 , 还能使脸部的毒素快速排出 , 让你的脸部恢复元气 , 让你轻松瘦出小巧瓜子脸 , 以达到瘦脸效果 。
2画圈按摩
脸部上的赘肉是很难消除的 , 可MM们也别担心 , 只要将双手掌心放在下巴处 , 利用掌心的力量将其由下至上以画圈的方式轻轻的按揉 , 反复练习直至其略微发红发热即可 。这个简单的运动能使你的脸部脂肪加速燃烧 , 还能使其恢复元气 , 让你轻松瘦出小脸 , 从而达到减肥效果 。
3外侧提拉按摩
脸颊是脸部最容易囤积脂肪的部位之一 , 如何才能才能赶走脸颊赘肉成了众多MM想要知道的事 。其实 , 是要将手指并拢指腹紧贴在鼻子两侧 , 利用手臂的力量将其往外侧提拉 , 反复练习直至其略微发红 , 这样能使其脂肪加速燃烧 , 让其远离赘肉烦恼 , 轻松瘦出小巧瓜子脸 , 以达到减肥效果 。
【把脸瘦小的方法】
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