鸭肾怎么炒好吃


鸭肾怎么炒好吃

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由于辣椒有去腥味的作用 , 所以通常的做法就是辣椒炒鸭肾 , 其味道爽口下饭 。
日常生活中动物的肾脏有一定的补肾功效 , 特别是吃鸭肾 , 补肾效果更好 , 但是鸭肾处理不好就很腥 , 那么要怎么炒才好吃呢?跟着我一起学学吧!
详细内容01首先把鸭肾清理干净 , 然后用盐 , 料酒把鸭肾抓匀 , 去除异味 , 再清水冲干净 。
02然后在洗干净的鸭肾里加入少量白酒 , 蚝油 , 生抽 , 盐腌制十分钟 。
03起锅烧油 , 把准备好的葱姜蒜沫倒入锅中炒香 , 然后再把腌制好的鸭肾倒进去 , 快速翻炒 。
04炒熟后 , 加入辣椒 , 继续翻炒 , 最后加入生粉兑的水勾芡即可 。
鸭肾可以和蒜苔一起炒成好吃的孜然蒜苔炒鸭肾 , 常见做法如下:
准备材料:蒜苔适量、鸭肾几个、大蒜适量、孜然粉适量、蚝油适量、酱油适量、盐适量、清水适量
1、首先蒜苔切段 , 用盐抓均;
2、鸭肾抓盐 , 用开水烫下滤干;
3、热油放蒜苔翻炒均匀;
4、蒜苔盛起备用;
5、热大蒜米 , 加入鸭肾翻炒;
6、加入调料 , 蚝油 , 酱油 , 少少盐 , 孜然粉;
7、加入适量清水焖熟;
8、加入蒜苔 , 炒均;
9、最后装盘上桌即可食用 。
可以做鸭肾西洋菜粥 。
步骤:
1.大米洗干净之后用少许盐、橄榄油腌制备用 。
2.江瑶柱鸭肾用清水浸泡 。
3.鸭肾浸软之后取出切成厚片 。
4.陈皮浸软 , 姜切片 。
5.西洋菜洗好之后摘短备用 。
6.将所有材料 , 除西洋菜之外放入电饭锅注入适量清水 。
7.大火煮沸约一小时转中火 。
8.煮至大米开花 。
9.放入摘短的西洋菜 。
10.继续大火煮沸 , 煮至西洋菜软 。
11.最后调入少许盐、胡椒粉即可熄火 。
12.成品
小贴士:
【鸭肾怎么炒好吃】煲菜粥的时候最好多放米少放水 , 因为最后加入蔬菜的时候就会变稀 。