茭白的做法茭白怎么保存 茭白怎么保存

将茭白的外皮剥掉,去鞘带2~3片包叶的茭白,然后放入盘中,加入一定的清水,进行浸泡就可以了,倒入盆子里面的水,一定要把茭白淹没起来 。而且如果短时间内不把它拿出来使用的话,一定要勤换水 。

茭白的做法茭白怎么保存 茭白怎么保存

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茭白的做法,茭白怎么保存 五月份正式进入夏天了,天气慢慢会变炎热,五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市,这些蔬菜应季鲜嫩,做出来美味又营养,特别健康 。
夏天的时候特别适合做一些这样的时令蔬菜吃,另外夏天天气炎热,大鱼大肉等特别油腻的食物就少吃一点,多吃一些时令的蔬菜,学会了做给家人吃吧!
五月时令蔬菜中茭白长得像笋,吃起来味道也很鲜嫩,关键是营养价值很高,男女老少都喜欢吃 。
而且茭白有清热解毒、利尿通淋、降血压的作用,但是茭白属于寒性,脾胃虚寒的人不可以服用,以免引起腹胀腹泻等不良反应 。
茭白的美食做法
1、茄汁茭白
首先,准备食材,需要茭白、番茄酱、白糖、姜、料酒、盐、油等调味料;
然后,将茭白扒去外皮切去老根洗净,切成小块,将锅中放适量食用油,小火煎到边缘微焦,变成淡黄色盛出;
再然后,接着将锅中留底油放入姜片翻炒,继续放入番茄酱炒匀后加入茭白快速裹上酱汁;
最后,加入半碗清水,加入料酒、生抽、白糖,加点盐调味,煮开后转小火盖盖焖煮,汤汁收浓即可关火盛出 。
2、油焖茭白
首先,将茭白洗净后切滚刀块,香葱洗净切段;
然后,起油锅,开中火,油热后放入葱白爆香,再放入茭白和盐,翻炒片刻,继续放入鲜酱油、老抽和糖,翻炒片刻后倒入半碗清水,盖上锅盖中小火焖煮约10分钟 。
最后,汤汁收浓后放入剩下的葱段和白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅 。
【茭白的做法茭白怎么保存 茭白怎么保存】3、茭白炒肉丝
首先,准备好食材:茭白、里脊肉、辣椒、胡萝卜,酱肉丝里调入盐、料酒和玉米淀粉,茭白辣椒胡萝卜切丝,放到一旁备用;
然后,起油锅,开中火将油烧热后下入肉丝翻炒变白盛出,锅中留油,下入茭白丝,并调入盐,翻炒片刻;
最后,倒入适量清水继续翻炒约3分钟,汤汁收得差不多时下入肉丝和胡萝卜丝辣椒丝,再调入盐,大火翻炒1分钟即可 。
4、茭白炒三丝
首先,准备食材,茭白、胡萝卜、干香菇、猪肉、蒜、葱和各种调味料等;
然后,将猪肉、干香菇泡软、茭白和胡萝卜都洗净切成丝,葱洗净切成葱段,蒜切末,淀粉加水搅拌变成水淀粉;
再然后,往锅里倒入适量的油,放入蒜煸出蒜香再放入肉丝,肉丝炒至变色,加入香菇,翻炒几下,接着加入胡萝卜,再加入茭白进行翻炒;
最后,翻炒过后,依次加入适量的蚝油、生抽、醋、料酒、糖、少许盐和适量清水,盖上锅盖,等烧开后,放入葱段,再勾一层薄薄的芡即可 。
这样的茭白美食味道中带着一点点酸味,很适合炎热没胃口的夏天 。
茭白的保存方法
1、清水浸贮
如果买回来的茭白太多,而且又吃不完的话,那么合理地进行保存确实非常的重要 。
除了上述讲述的放在冰箱中冷藏以外,还可以把茭白放在清水中进行浸泡,用这种方式来保存茭白的话也是非常有效果的,可以保证茭白的新鲜度,让它的品质不受破坏 。
将茭白的外皮剥掉,去鞘带2~3片包叶的茭白,然后放入盘中,加入一定的清水,进行浸泡就可以了,倒入盆子里面的水,一定要把茭白淹没起来 。
而且如果短时间内不把它拿出来使用的话,一定要勤换水 。保持水质清洁,该法可保持茭白新鲜无损耗,外观肉质均佳 。
2、冷藏保存
把茭白冷藏保存是最简单的一种方法,只要把购买回来的茭白,放到冰箱中直接冷藏就可以了,当然这也是有一定前提的 。
为了保证其鲜度,把茭白放到保鲜袋中封好口,放进去,如果没有保鲜袋的话,那么用塑料袋把它扎起来也可以 。
要确保密封性要好,不要暴露在空气中,否则的话是会出现变质的,一般来说只要冷藏保存到位,放一两个星期是没有什么问题的 。
3、用盐封保存
这是一种民间贮藏方法,还可以用这种方式来保存茭白,选择一个玻璃的容器,在容器的底部铺上一些盐,放入盐的多少是根据茭白的量来决定的 。
如果茭白很多的话,那么盐的放入量就多一点,如果茭白不多的话,那么就少放一点盐 。
把盐放好后,将茭白外壳剥去一两层,然后把它平铺到容器内,再用盐把它盖起来,用这种方式可以保存很久,但是一定要保持空气干燥,温度一定要适中,不能太高 。
这种贮藏方法在空气干燥、气候较冷的地区比较适用 。南方地区由于气温较高,湿度较大,封盐容易融化,茭白也易发黄、变质腐烂,因此贮藏时要特别注意湿度的控制 。