炒面皮怎么炒


炒面皮怎么炒

文章插图
面皮是以大米为原料,经过浸泡,磨成米浆,加水稀调相宜,上特制的笼蒸熟,待冷却后切成细条,具有白、薄、光、嫩、细、柔、韧、香等特点,再辅以豆芽、菠菜、胡箩卜丝,调配入芝麻酱、辣椒酱、大蒜汁、生姜汁、芥末、五香粉、精盐等佐料 。不仅能够为人体提供日常活动所需要的营养物质,搭配的蔬菜还能补充维生素、矿物质等,可谓是一道健康的小吃 。
主料
面皮适量
辅料
面筋适量
土豆适量
豆芽适量
配料
孜然适量
油适量
酱油适量
蒜适量
盐适量
麻酱适量
自制辣椒酱适量
中辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
炒面皮的做法步骤
1土豆切丝清水洗净,豆芽去根洗净 。
2面筋和面皮是买的现成的 。
3起油锅放自然爆香加蒜末,放入土豆和豆芽翻炒加酱油,放点清水 。因为面皮和面筋比较吸水 。
4完成啦,用盐和清水将麻酱调匀,辣椒油是用盐,十三香和辣椒面调匀热油炸的 。以个人口味调入炒好的面皮里即可 。
主料:面皮150克、豆芽20克、面筋40克
辅料:油6克、盐1克、生抽3克、蒜4克、红辣椒1克
1、将面皮切成条状,红辣椒和蒜切粒 。
2、锅里倒入油,放入红辣椒和蒜粒炸香 。
3、放入豆芽翻炒 。
4、加入面筋 。
5、翻炒后加入面皮 。
6、放入盐、生抽调味即可 。
【炒面皮怎么炒】7、最后拌匀,成品图