牛肩肉怎么做好吃


牛肩肉怎么做好吃

文章插图
好吃的牛肩肉做法如下:
1、牛肩肉入冷水中浸泡出血水,控净水分用厨房纸擦干表面,快刀切薄片 。
2、取一片牛排,用刀背横向、纵向拍松软,所有的牛排都这样处理一遍 。
3、取大碗,放入烧烤酱,加入黑胡椒粉、孜然粉、蚝油、少许橄榄油拌匀,口味重的可以加点海盐,烧烤酱根据自己喜欢的口味选择,加入牛排,葱姜丝拌匀 。
4、加入洋葱丝拌匀,腌制2小时左右,中间注意翻动牛排腌制入味 。
5、平底锅加入适量的橄榄油,中小火加热,铺上洋葱丝,上边放上一片腌制好的牛排,煎至断生 。
6、翻面煎至断生即可,就这样一片一片的煎熟腌制好的所有牛排 。
7、出锅装盘,非常美味的香煎牛肩肉做完了,还可以撒些孜然粉和胡椒粉 。
注意事项
【牛肩肉怎么做好吃】1、牛肉腌制的时间稍长一些会更入味,腌制的调料可以自己喜欢的口味调整,
2、煎牛排中小火煎至断生就好,牛排鲜嫩多汁,大约在四分熟,煎到十分熟就老了,反而口感不好,又柴又嚼不动 。
3、可以根据情况,吃多少煎多少,但调料也要适当减少 。
牛肩肉位于牛的前肩胛部,前腿的上部,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成,牛肩肉的间隙脂肪含量较多,肉质鲜嫩 。由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩 。适合炖、烤、焖等各种做法 。薄荷有了,牛肩肉有了,那就设计个新菜-薄荷黑胡椒牛肉方 。基本制作流程:煎-焖-合炒 。温软的牛肉方,一口汁厚味浓的爆浆从肌肉纤维里迸发而出,个色的黑胡椒碎与薄荷的清凉混合,有种不可描述的奇妙味觉体验,不行,再来一块,要细细的体验这种不可描述 。如果喜欢,请往下看具体流程 *** 作!薄荷黑胡椒牛肉方食材准备:主料:冻牛肩肉、薄荷叶;调味:花生油、黑胡椒碎、白糖、蚝油、酱油;在超市选购牛肩肉注意事项:(知名大型超市都有,这里就不介绍那家超市)一看:肉质有光泽肉色红润,肌间脂肪洁白,肌肉纹路明显 。二摸:牛肩肉质地扎实,触感有d性。三闻:有类似牛奶味的牛肉特有气味 。食材处理:1、薄荷剪取嫩叶茎部分,冲洗干净备用;2、冻牛肩肉趁化冻前分切成2厘米见方的块备用;烹调过程:1、炒菜锅大火烧热后下入花生油后,将牛肉方依次放入煎至焦面变色后翻面;2、牛肉方全部煎至焦面变色后,均匀的在面上撒上一层黑胡椒碎,然后翻炒至黑胡椒碎出味,倒入蚝油翻炒均匀 。加入适量的水盖上锅盖焖煮至水收干汤汁变浓稠后,淋入酱油快速翻炒上色增味;3、最后加入薄荷翻炒断生裹满汤汁即可装盘出锅 。