_原题为桑葚果酱 ， 香味浓郁 ， 酸甜可口吃一年不会坏 ， 补肝益肾还养颜
【方法|桑葚果酱，香味浓郁，酸甜可口吃一年不会坏，补肝益肾还养颜】
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大家好 ， 我是小小小汐儿 ， 今天为大家分享的美食是桑葚 。 桑葚是这个季节特有的水果 ， 甜甜的 ， 很好吃！而且桑葚的营养丰富 ， 含有维生素和多种矿物质 ， 具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效 ， 还含有乌发素 ， 能使头发变得黑而亮泽 ， 能延缓衰老 。 但是很难长时间的存放 。 今天 ， 小汐儿为大家分享一个小方法 ， 这样做的桑葚香味浓郁超好吃 ， 而且保存一年都不会坏 ， 每天来一勺 ， 头发乌黑又浓密！接下来一起来看看如何制作的吧 。

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【方法|桑葚果酱，香味浓郁，酸甜可口吃一年不会坏，补肝益肾还养颜】把桑葚洗净 ， 再用淡盐水浸泡10分钟；把桑葚和白糖放到微波炉桶里 ， 高火10分钟充分煮熟 ， 拿出；晾凉后 ， 把桑葚放入料理机中；搅打成细腻的果酱 ， 就这么简单；放到小瓶里入冰箱保存 ， 随吃随取一瓶 ， 吃一年都不坏！
桑葚煮熟后 ， 香味更浓郁；如果没有微波炉 ， 那就要加水煮了 ， 加水煮后 ， 就一定要炒制 ， 就会麻烦一些 ， 但也是很棒的 。 你心动了吗？那就赶快行动吧！

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以上就是今天要跟小伙伴们分享的内容 ， 有任何意见和建议欢迎评论吐槽；如果你对菜谱有什么不同的看法 ， 或是有其它不同更美味的烹饪方法 ， 欢迎你在下方留言和大家一起分享 。

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