_原题为土豆最美味的做法 ， 香辣美味 ， 软绵又下饭 ， 端上桌家人都喜欢吃
豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素 ， 它不仅营养很全面 ， 而且有抗衰老的作用 。
土豆的营养虽然很丰富 ， 但脂肪含量却是最低的 ， 只含0.1%的脂肪 。 因此 ， 如果每天吃些土豆 ， 不仅可以减少其它主食的摄入量 ， 同时还可以可以减少脂肪摄入 ， 从而达到减肥的目的 。
今天就来学习一个土豆的美味做法 。
【做法|土豆最美味的做法，香辣美味，软绵又下饭，端上桌家人都喜欢吃】
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制作过程：
1.土豆洗净去皮 ， 切成小块；

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2.土豆中倒入食盐、生抽、蚝油、剁椒酱 ， 搅拌均匀腌制10分钟；

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3.腌制好的土豆放在烤盘中；（注意不要倒入料汁）

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4.烤箱预热2分钟 ， 放入土豆 ， 上下火200度烤20分钟；

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5.时间到 ， 取出土豆 ， 浇上腌制时的料汁 ， 撒上白芝麻 ， 放回烤箱 ， 上下火200度烤10分钟；

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6.时间到就烤好了 ， 撒上葱花即可 。
【做法|土豆最美味的做法，香辣美味，软绵又下饭，端上桌家人都喜欢吃】
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