电饭煲|电饭煲面包教程：直接揉面就错了，多做一步，超软绵拉丝！面包|面团|理想|辫子|状态|拉丝

_原题为电饭煲面包教程：直接揉面就错了，多做一步，超软绵拉丝！

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面包的教程我分享了不少，我一直分享“三低（低糖低油低盐）”美食，所以我分享的面包配方也都属于低糖低油型甚至无糖无油型。
我做面包喜欢采用液种法，多这一步并不麻烦，头天搅拌搅拌放入冰箱即可，这样做出来的面包非常松软，并且香气足。

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经常有朋友看到面包后也想做，可苦于没有烤箱，没有面包机，有烤箱有面包机做起面包来当然会更容易，但没有这些工具其实依然可以做面包滴。
叶子今天就来分享如何用电饭煲做面包，以及如何手工揉面，并且能快速揉成手套膜的方法。
详细步骤我们来一步一步操作吧......

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【食材】
液种材料：高筋面粉100克、牛奶120克、酵母1克
其他材料：高筋面粉300克、鸡蛋一个（蛋液约50克， 40克揉面、10克刷表面）、牛奶100克、细砂糖30克、葡萄干10克、蔓越莓干10克、酵母3克、盐1克
【制作步骤】
1、将食材表中“液种材料”混合搅拌均匀。

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2、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏24小时左右，能看到产生很多蜂窝状的状态。

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3、先将酵母用牛奶化开，然后加入细砂糖、高筋面粉、40克蛋液、做好的液种、盐，混合揉成光滑的面团。

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4、盖上盖子醒面15分钟左右。

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5、然后就是手工揉面快速出手套膜的过程了：将面团放在硅胶垫上，像洗衣服一样用力搓，搓到头后，再将面团竖过来接着搓，如此反复。
这一步有点累，需要用力不断搓，大约持续5-8分钟。

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6、然后抓起一端用力摔打下去，反复摔打，这一步再持续几分钟。

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7、我手工揉面基本都会在10分钟左右出手套膜，因为没加黄油，这个手套膜不是特别透明，如果揉到扩展后再加点黄油揉，会揉出很漂亮的手套膜，比面包机揉面的效果还好。
只是这一步比较累，就当减肥了，哈哈，如果手劲力量不足的亲们就需要延长时间多揉一会。

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8、再次揉匀后包上保鲜膜，发酵至原来的2.5倍大小。
手指沾点面粉戳一个洞，不回缩不反弹的状态便是发酵合适的状态。

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9、我今天整形成辫子面包一样的形状的，所以将面团分成了三条，表面均匀按上切碎的葡萄干和蔓越莓干。