潮热是怎么回事,经常出汗,感觉燥热,怎么回事?

身体发热可能是由甲亢引起的 。根据这种情况 , 建议到医院内分泌科检查5项甲状腺功能 。如果确实有甲亢 , 治疗时可口服抗甲亢药物 。如果甲状腺功能正常 , 主要是阴虚所致 。阴虚主要指肾阴虚 , 治疗主要是服用滋阴补肾的药物 。具体来说 , 可以服用六味地黄丸补充肾阴 。平时可以喝枸杞补肾阴 。

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经常出汗,感觉燥热,怎么回事?
出汗燥热也有可能是由于体虚所导致的一种现象 , 但也不排除是由于肾虚所导致的 , 所以也建议到医院进行一个详细的检查 , 如果是由于肾虚所导致的 , 也可以通过服用一些药物来进行治疗的 , 比较常见的用药 , 有六味地黄丸等治疗药物 , 在治疗期间也不要喝酒 。更年期潮热是怎么回事 , 怎么缓解潮热带来的影响?
我是颜姐 , 很高兴回答这个问题 。
潮热是更年期显著症状之一 , 指面部、颈部和胸部的皮肤突然感觉强烈的发热甚至大量出汗、同时伴有心悸、焦虑、易怒、恐慌等表现 。
超过四分之三的女性在更年期有潮热现象 。根本原因是因为卵巢功能逐渐衰退 , 激素水平降低 。潮热发作一次持续的时间短至几秒钟 , 长至几分钟 , 发作频率可为数分钟一次至数月一次 。且夜间发作频繁、程度严重 , 不仅干扰睡眠质量 , 影响女性精神状态 , 对生活工作也会造成麻烦 。

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潮热多是间歇发作 , 且有因人而异的诱因 。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化 , 找到对症克服潮热出现的方法 。
1.深长呼吸
在热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时做深呼吸有一定的作用 。尽力排尽肺中气体 , 然后扩张膈肌 , 深吸气 。保持稳定的节奏 , 在流汗之前 , 往往已经制服了潮热 。
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2.调理饮食
可吃黄豆来促进激素的分泌 。若有脸潮红、胸闷的症状出现时 , 也可服中成药 , 有助于疏肝、补血、健脾胃、镇静解痉及调节更年期月经失调的功用 。颜姐这里推荐中成药和颜坤泰胶囊 , 以以熟地黄、白芍、黄连、阿胶、茯苓、黄芩为组方 , 调节阴阳平衡 , 交通心肾 , 具有滋阴清热、安神除烦的功效 。
3.运动调护
缺乏体育锻炼 , 吸烟 , 肥胖的妇女 , 潮热汗出的发生率较高 。加强必要的体育锻炼 , 养成有规律的生活习惯 , 注意劳逸结合 , 增强体质可预防潮热汗出 。可选择适当的锻炼方式 , 尽量在日出前或日落后暑气减轻时 , 避免大量出汗脱水 。
4.避免烟酒
酒精和尼古丁的刺激会造成血压和精神方面的异常变化 , 故更年期妇女不宜饮酒、吸烟 , 咖啡、茶等也应少饮 。
5.放松身心
当潮热出现时应注意稳定情绪 , 可采用放松和沉思方式 , 想象自己处于一个凉快的地方 , 心静则凉 , 也可以喝一杯凉开水 , 对于缓解潮热亦有作用 。
我是颜姐 , 更多女性话题 , 尽在和颜驿站 。
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