午餐|午餐2个菜,只花了10分钟,满屋子飘香,儿子三番两次来偷吃( 二 )
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然后趁热淋入小碗里 , 小碗里事先放一部分蒜蓉 , 搅拌均匀 。
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把开背腌制过是虾在调理里蘸一下 。
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然后整齐排放在烤盘上 , 要记得垫锡纸 。
芦笋切段也放烤盘上 。
最后把剩余的调料和蒜蓉撒在虾上 , 芦笋上也刷点调料 。
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放入预热180度的烤箱内 , 中层 。
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我偷懒 , 直接用的门上的“烤虾”程序 , 写着“48” 。
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启动“48烤虾” , 就OK啦!烤芦笋 , 时间也差不多 , 两个一起 , 省电 , 省时嘛!
如果你的烤箱没有自动程序 , 也没关系 , 我看了说明 , 这个程序是“蒸烤 , 180度 , 10分钟” , 带着蒸汽的烘烤 , 使虾可以不干 , 更鲜美好吃 。
如果你的烤箱没有“蒸烤”模式 , 那就单纯烘烤 , 180度 , 也可以的哦!
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时间到 , 把虾和芦笋分别装盘 , 2个菜上桌啦!
【午餐|午餐2个菜,只花了10分钟,满屋子飘香,儿子三番两次来偷吃】
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