扎囊县特色美食有西藏酥炸羊腩、西藏甜品、糌粑、酥油茶、风干肉、酸奶等 。
1、西藏酥炸羊腩:以牛羊肉为关键原材料,加工工艺关键是羊腩,即革肋条肉,先腌人味,煮制酥烂,打花刀退浆,冲炸而成,色调金黄色,焦黄内嫩 。
2、西藏甜品:点心“醍”(酥酪糕),藏族“醍”这一糕点,系选用营养成分非常高的乳酪品做成,致力于节日招待特邀嘉宾或佛家弟子用 。
3、糌粑:是藏族特有的一种正餐,是用青稞或扁豆等炒过后碾成小麦面粉,服用时搅拌酥油茶拿手捏参团吃,也可调式以盐茶、酸奶或青稞酒 。藏族人民群众还常见箩卜、油菜叶加一点糌粑熬成粥(藏语叫“土巴”),以替代主副食 。
4、酥油茶:是藏族人民群众每日必不可少的健康饮品 。是西藏高原地区日常生活的必不可少 。严寒的过程中可以散寒;吃荤的过程中可以去腻;挨饿的过程中可以充饥;乏力的过程中可以缓解疲劳;犯困的情况下,还能够醒悟大脑 。茶中富含维他命,可以缓解高原地区缺乏蔬菜水果产生的危害 。
5、风干肉:吹干的牛肉、羊肉,是藏族同胞喜爱的食品类 。一般在每一年冬季,通常是11月底做 。这时温度都是零度以下,藏族同胞把牛、牛肉切割成一小块串上,或用竹笼挂在帐房、屋檐的通风处,使之冷冻吹干,当然脱去水份,第二年3月后取出烤食或生吃均可,美味可口 。
6、酸奶:奶水发醇酿造成的半凝结体食品类,有“达雪”(用获取酥油后的酪浆做成)和“俄雪”(用没提到酥油的奶制成)二种 。因为酸奶是鲜牛奶通过发醇功能的食品类,因此营养成分更加丰富多彩,也较易于消化 。
【扎囊县美食有西藏酥炸羊腩、西藏点心、粑、酥油茶、风干肉、酸奶】
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